Progreso

Peso actual

66.2 kg

−1.8 kg desde el inicio

Objetivo

63 kg

faltan 3.2 kg

IMC

24.3

peso normal

Grasa corporal

19%

−3% en 5 sem

Adherencia

88%

dieta

Entrenos (mes)

14

14 de 16

Racha

6 días

sigue así

Volumen 7 días

23.8 t

tonelaje total

Periodo

30 días

3 meses

Inicio

Peso y tendencia

Registrar

Tendencia

Peso registrado

Calendario

6

días de racha

Mes

3 meses

Año

Agosto 2026

L

M

X

J

V

S

D

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

Fotos · antes / después

Añadir

S1

68 kg

Antes

S5

66.2 kg

Después

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